Les plantes ont le pouvoir de produire diverses substances dont les huiles essentielles. Elles sont utilisées pour procurer un certain bien-être à l’homme aussi bien en pharmacologie qu’en agroalimentaire. Leurs multiples vertus ne sont plus à démontrer et l’huile essentielle laurier noble ne déroge pas à la règle. Nous découvrirons dans cet article ses propriétés et son mode d’utilisation.
Sommaire
Fabrication et composition de he laurier noble
Le laurier noble est une plante appartenant à la famille des Lauracées qui compte environ 2500 espèces. C’est un grand arbuste à écorce grise pouvant atteindre de 2 à 6 m de haut, voire 15 m à l’état sauvage. Il possède des fleurs jaunes, des feuilles vertes et de petits fruits semblables à des olives.
Mode d’obtention
L’huile essentielle de laurier noble est fabriquée à partir d’un processus de distillation de vapeur d’eau, après sélection méticuleuse des feuilles. Ces dernières doivent être de très bonne qualité, afin de garantir la présence de tous les principes actifs. La distillation ne doit pas excéder quatre heures, au risque d’augmenter fortement la quantité des substances toxiques dans l’huile, et d’en réduire par la même les propriétés curatives. L’huile obtenue est de couleur jaune olive, assez épaisse et très visqueuse.
Composition de l’huile
L’huile essentielle de laurier noble est composée des substances actives suivantes :
- cinéole ;
- linalol ;
- myrcène ;
- limonène ;
- camphène ;
- α- et β-pinène ;
- kadinen ;
- sabinen ;
- α- et β-pellandrène ;
- 3 carènes ;
- terpinéol ;
- caryophyllène ;
- géraniol, etc.
Les propriétés de l’huile essentielle de laurier noble
L’huile essentielle possède diverses propriétés.
Mucolytique et expectorante
L’huile essentielle de laurier noble est réputée pour être un bon expectorant. Elle permet la destruction des germes, et facilite un passage respiratoire plus libre et sans obstruction. Elle est idéale pour soulager les personnes souffrant de toux, de rhume, de grippe et de bronchite.
Antispasmodique
L’huile essentielle de laurier noble est utilisée pour stimuler les flux menstruels, et les rendre réguliers. Elle permet de soulager les crampes menstruelles en détendant les muscles utérins.
Analgésique et anti-inflammatoire
Cette huile est reconnue pour ses qualités analgésiques et anti-inflammatoires. Elle est capable de soulager les douleurs musculaires et articulaires, les rhumatismes, ou encore la douleur causée par les maux de tête ou les migraines.
Antibactérienne
L’huile de laurier noble est un excellent antibactérien. Elle favorise l’élimination des bactéries des blessures, coupures, ecchymoses ou égratignures, et évite les infections.
Anti-spasmodique
Cette huile stimule l’appétit et prévient les carences liées à une mauvaise alimentation. Elle est un vrai allié du système digestif.
Insecticide et répulsive
En plus d’être insectifuge, l’huile possède également des qualités répulsives contre les insectes.
Cosmétique
L’huile de laurier noble est bonne pour les cheveux. En plus de favoriser la beauté des cheveux en leur apportant éclat et brillance, elle permet de les hydrater, tout en stimulant leur croissance.
Le mode d’utilisation de l’huile essentielle de laurier noble
L’huile de laurier noble peut s’utiliser par voie orale, cutanée ou encore aérienne.
L’utilisation par voie orale ne doit se faire que sur avis médical ou pharmaceutique d’un aromathérapeute.
Par voie cutanée, elle peut servir pour faire un massage. Il suffit de diluer 2 à 4 gouttes de cette huile à 10 ml d’huile végétale neutre et appliquer sur la zone à soulager.
L’huile essentielle de laurier noble peut être inhalée grâce à un diffuseur pour huiles essentielles ou simplement en mettant quelques gouttes dans un mouchoir.
Cependant, lorsqu’elles sont utilisées sur une longue période, les huiles essentielles de laurier noble peuvent avoir des effets déplaisants, voire être néfaste pour la santé. Veillez donc à ne jamais dépasser la dose recommandée. Par ailleurs, il est aussi important de savoir distinguer les huiles essentielles de laurier noble des huiles essentielles de laurier cerise ou des huiles de laurier rose qui sont peu recommandables en raison de leur toxicité.
En conclusion, l’huile essentielle de laurier noble présente de multiples propriétés qui font d’elle une huile essentielle incontournable en aromathérapie.
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